Wie ein traumatisches Ereignis bewältigt wird und wie das Geschehene verarbeitet wird, hängt zum einen vom Ausmaß des Traumas ab, doch zum anderen auch von der individuellen Belastungsgrenze. Was hat bei Ihnen dazu geführt, dass Sie traumatisiert sind? Wie gehen Sie heute damit um? Leiden Sie unter einer Posttraumtischen Belastungsstörung (PTBS)?
Behutsam an das Erlebte herangehen
Der Schwerpunkt und die Dauer einer traumatherapeutischen Behandlung hängen auch von der Art Ihrer Traumatisierung ab. Ich sichere Ihnen bei meiner Vorgehensweise großes Einfühlungsvermögen zu. Wichtig ist, dass Sie absolutes Vertrauen zu mir haben. Immer geht es in der Traumatherapie zunächst darum, die Ressourcen zu stärken, um ein Gegengewicht und Gegenbilder zu den schrecklichen Erfahrungen aufzubauen. Das Wort Ressource stammt von dem franz. Wort source (Quelle) und meint Fähigkeiten, Fertigkeiten, Kraftquellen, auch Hilfreiches und positive Bilder. Erst wenn der Boden durch genug Ressourcen abgesichert wird, ist es sinnvoll, sich dem Trauma noch einmal anzunähern.
Wenn Sie das Gefühl haben oder wissen, dass Sie traumatisiert sind, wenden Sie sich gerne an mich unter Tel. +49 7531 9184668.
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Colin C. Tipping,
Ich vergebe
Der radikale Abschied vom Opferdasein
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