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EMDR Therapie in Stuttgart: So lassen sich viele Belastungen lösen
EMDR ist die Abkürzung für Eye Movement Desensitization and Reprocessing und bedeutet auf Deutsch Desensibilisierung und Aufarbeitung durch Augenbewegung.
Elke Groeger
Stehen Sie derzeit unter einer außergewöhnlichen Belastung, leiden Sie unter Ängsten oder Panikattacken? Haben Sie traumatische Erlebnisse zu verkraften und zu verarbeiten? Gerne biete ich Ihnen als zertifizierte EMDR-Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie einen Lösungsweg, mit dem schon in wenigen Sitzungen eine enorme Verbesserung Ihrer Symptome zu erzielen ist. Auch wenn Sie sich beruflich in einer herausfordernden, stressbelasteten Phase befinden, eignet sich EMDR bestens – insbesondere zur Burnout-Prophylaxe.
Ich freue mich, wenn Sie sich melden, damit ich Sie bei Ihrer derzeitigen Belastung mit meiner EMDR-Therapie unterstützen kann:
Anwendungsgebiete für EMDR-Therapie
EMDR kann erfahrungsgemäß erfolgreich bei Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern eingesetzt werden und ist wirksam, z.B. bei
- Stressbelastungen / Stresssymptomen / Burnout / schwierige Lebenslagen
- belastenden Situationen, z.B. private Konflikte oder Konflikte am Arbeitsplatz
- Reaktionen auf Traumatisierungen / Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- akuten Belastungsreaktionen kurz nach belastenden Erlebnissen, z.B. Bewältigung von Unfallfolgen
- chronischen komplexen Trauma-Folgestörungen nach schweren Belastungen in der Kindheit
- traumatischer Trauer nach Verlusterlebnissen
- Anpassungsstörungen
- Ängsten / Phobien / Panikstörungen
- chronischen Schmerzen / Phantomschmerzen
- psychosomatischen Störungen
- Zwangshandlungen / Zwängen
- Süchten
- Allergien / Unverträglichkeiten
- depressiven Erkrankungen
- belastungsbedingten Verhaltensstörungen von Kindern
Beispiele von Klienten, die ich mit EMDR erfolgreich unterstützen konnte:
Klientin mit Phobie in Bezug auf Übelkeit und Erbrechen:
„Ich bin dank einer Weiterempfehlung auf Frau Groeger gestoßen. Zu dem Zeitpunkt litt ich schon viele Jahre meines Lebens unter einer Phobie, bei welcher ich panische Angst vor Übelkeit und Erbrechen verspürte, insbesondere bei anderen Menschen. Das Ganze ging so weit, dass ich kaum noch Bahn und Bus fahren wollte, da ich anfing, mir Sachen einzubilden und mich in harmlose Situationen ‘reinzusteigern. Ab diesem Punkt entschied ich, mir Hilfe zu suchen – die beste Entscheidung meines Lebens. Frau Groeger wendete bei mir die Technik EMDR an. Auch wenn ich anfangs skeptisch war, lernte ich, mich auf meinen Körper einzulassen und darauf zu hören, was er mir sagt.
Mittlerweile ist Bahn und Bus fahren kein Problem mehr für mich, und auch in anderen Situationen sind deutliche Fortschritte erkennbar. Ich will nicht sagen, dass ich geheilt bin, aber ich bin auf dem richtigen Weg, und die Zeit heilt alle Wunden. Ich bin Frau Groeger unendlich dankbar, dass sie sich so offen und unvoreingenommen auf mich eingelassen hat. Sie hat ein riesen Herz, und ich kann sie jedem weiterempfehlen !! Dank ihr kann ich mich jetzt auf meinen Sommerurlaub freuen, trotz dem bevorstehenden Flug mit möglichen Turbulenzen, was für mich bisher immer eine Horrorvorstellung war.“
Klientin mit Spinnenphobie:
„Als ich mich an Frau Groeger wandte, hatte ich eine große Angst vor Spinnen und Weberknechten. Bei Frau Groeger bekam ich Hilfe, und wir lösten meine Angst in wenigen Sitzungen mit EMDR.
Meine Spinnenphobie hatte mein Leben immer mehr beeinträchtigt. Das Betreten eines Kellers war für mich anfangs eine Qual, bis ich am Ende gar nicht mehr hineingehen konnte. In einem Raum zu arbeiten, in dem sich eine Spinne/Weberknecht aufhielt, ging nicht. Das Tier musste weg! Allerdings konnte ich die Spinne/Weberknecht nicht selbst aussetzen, so dass ich immer auf fremde Hilfe angewiesen war.
Schon im Laufe der EMDR-Therapie gab es immer mehr Erfolge. Jetzt am Ende der Therapie betrete ich einen Keller, setze Spinnen/Weberknechte selbst aus, und mir kommt es so vor, als hätte ich nie eine Angst vor den Tieren gehabt! Ich fühle mich sehr gut und bin froh, mit Frau Groeger zusammen mein Problem gelöst zu haben. Solch einen Erfolg hätte ich niemals erwartet und kann EMDR nur weiterempfehlen. Frau Groeger ist eine sehr sympathische und einfühlsame Frau. Ich bin froh, bei ihr in Behandlung gewesen zu sein.“
Mit EMDR Trauma und Belastungen bewältigen
Die Wirkungsweise von EMDR
EMDR ist eine Therapie- und Behandlungsmethode, bei der davon ausgegangen wird, dass jedes menschliche Gehirn über natürliche Verarbeitungsmechanismen verfügt. Der Therapeut nimmt deshalb eine bilaterale (zweiseitige) Stimulation der Augen vor, indem er die Finger vor dem Gesicht des Klienten abwechselnd nach rechts und links bewegt. Der Klient folgt den Fingern mit den Augen und stimuliert dadurch seine beiden Gehirnhälften. Diese Stimulation stößt im Gehirn einen Informationsverarbeitungs-Prozess an, kurbelt damit die Selbstheilungsmechanismen des Gehirns an und hilft dem Klienten so, seine belastenden Erinnerungen zu verarbeiten.
Für viele Klienten wird dadurch ein Verblassen der Erinnerungen und damit eine rasche Entlastung spürbar. Die Messung und Beobachtung von Hirnströmen nach EMDR-Behandlungen geben Hinweise auf eine Normalisierung der Hirnaktivität im Sinne einer sich anpassenden Informationsverarbeitung. EMDR darf nicht mit Hypnose verwechselt werden, da der Bewusstseinszustand des Klienten nicht verändert wird.
Das Modell der EMDR-Arbeit
